Step Hidroginástica
Step Hidroginástica
Hidroginástica e Aquafitness / Equipamentos Hidroginástica
Hidro Step Floty em Polietileno com 6 ventosas, para melhorar aderência e fixação no fundo da piscina.Auxilia a coordenação motora, agilidade, equilíbrio e condicionamento aeróbico. Ao usar Hidro Step, os praticantes de hidroginástica podem realizar uma variedade de exercícios, como marcha, corrida, saltos e movimentos laterais. Oferece uma forma divertida e eficaz de se exercitar na água, aproveitando os benefícios do ambiente aquático, como baixo impacto nas articulações e resistência natural da água. Pode ser utilizado desde atletas até idosos, crianças e deficientes, também indicado para pacientes em reabilitação de cirurgias e lesões que fazem Hidroterapia. Dimensões: 49 x 35 x 13 cm *Cores meramente ilustrativas, produzido e enviado conforme disponibilidade do estoque.
Descrição fornecida por I.A.
Descrições por I.A. podem não ser exatas, recomendamos que confira com a loja.O Step de Hidroginástica, também conhecido como Step Aqua ou Plataforma de Hidroginástica, é um equipamento projetado para ser utilizado em aulas de hidroginástica, aquafitness e outras atividades aquáticas. Ele é uma estrutura plana e resistente, geralmente feita de plástico ou polipropileno de alta densidade, que permite que os usuários realizem exercícios aeróbicos e de fortalecimento muscular dentro da água. **Características Principais:** - **Material de Construção:** O Step de Hidroginástica é fabricado com materiais de alta qualidade, resistentes à água clorada e ao uso contínuo, garantindo longa durabilidade. - **Superfície Antiderrapante:** A superfície do step é texturizada para proporcionar aderência, mesmo quando molhada, minimizando o risco de escorregamentos e quedas. - **Altura Regulável:** Muitos modelos permitem que a altura do step seja ajustada para diferentes níveis de dificuldade, adaptando-se às necessidades de usuários com variados condicionamentos físicos. - **Pegadores ou Corrimãos:** Alguns modelos são equipados com pegadores ou corrimãos laterais, proporcionando apoio adicional e segurança durante os exercícios. - **Peso e Portabilidade:** Apesar de robusto, o equipamento é projetado para ser leve o suficiente para ser facilmente transportado e armazenado. **Funcionalidades e Benefícios:** - **Exercícios Versátiles:** Permite uma ampla gama de movimentos, incluindo subir e descer, saltos laterais, movimentos de perna e braço, promovendo um treino de corpo inteiro. - **Baixo Impacto:** Os exercícios realizados no Step de Hidroginástica são de baixo impacto, o que significa que são gentis com as articulações, sendo adequados para pessoas de todas as idades e condições físicas. - **Resistência Hidráulica:** A água proporciona uma resistência natural, ajudando a fortalecer músculos e melhorar a flexibilidade sem a necessidade de pesos ou equipamentos de resistência tradicionais. - **Melhoria Cardiovascular:** Contribui para o aprimoramento da saúde cardiovascular, aumentando a frequência cardíaca e promovendo a queima de calorias. **Especificações Técnicas:** - **Dimensões:** Varia de acordo com o modelo, mas geralmente tem cerca de 40 a 60 cm de comprimento, 20 a 30 cm de largura e 10 a 20 cm de altura. - **Peso:** Aproximadamente 5 a 15 kg, dependendo do material e design. - **Cor:** Normalmente disponível em várias cores, sendo as mais comuns azul, amarelo, verde e preto. **Instruções de Uso e Manutenção:** - **Montagem:** Alguns modelos podem requerer montagem simples, que geralmente é fornecida com instruções. - **Limpeza:** Recomenda-se limpar o equipamento regularmente com água e sabão suave para prevenir o acúmulo de bactérias e algas. - **Armazenamento:** Após o uso, secar o step e armazená-lo em local seco e arejado para prolongar sua vida útil.
