Prancha De Natação - G
Prancha De Natação - G
Treinamento / Pranchas
As pranchas de natação em EVA são versáteis e multifuncionais, sendo utilizadas para melhorar a técnica, fortalecer os músculos, corrigir problemas de flutuação, aumentar a resistência e auxiliar na reabilitação de lesões nos treinos de natação. Geralmente são utilizadas para auxiliar nos treinos de natação, permitindo que os nadadores foquem em aspectos específicos da técnica, como por exemplo: Posição do corpo, a forma dos braços e a respiração. DIMENSÕES: 29 x 03 x 40 cm - L x A x C MATERIAL: EVA Elas podem ser usadas por alunos de todas as idades, desde os iniciantes até os mais avançados, e são ideais para exercícios de pernas, braços, abdominais, entre outros. Além de proporcionar flutuação e estabilidade, as Pranchas também ajudam as crianças que estão iniciando na natação a se sentirem mais confiantes e seguras na água. REF.: TR1108 - PRANCHA G
Descrição fornecida por I.A.
Descrições por I.A. podem não ser exatas, recomendamos que confira com a loja.Prancha De Natação - G, Treinamento Pranchas A Prancha De Natação G é uma ferramenta essencial para treinamento e aperfeiçoamento de técnicas de natação. Fabricada com materiais de alta qualidade, essa prancha oferece durabilidade e resistência à água e ao uso contínuo. **Características Principais:** - **Material:** Construída com espuma de alta densidade, garantindo estabilidade, durabilidade e facilidade de limpeza. - **Tamanho:** Medidas padrão para atender às necessidades de diferentes usuários, proporcionando uma experiência confortável e eficaz durante o treinamento. - **Cor:** Variedade de cores disponíveis para atender às preferências pessoais. **Benefícios:** - **Melhora da Técnica:** Ajuda a focar na técnica correta de braços e pernas, melhorando a eficiência da natação. - **Treinamento Específico:** Permite que nadadores pratiquem movimentos específicos, como o uso apenas dos braços ou das pernas, isoladamente. - **Condição Física:** Excelente para aumentar a resistência muscular e cardiovascular, melhorando a performance na água. **Modos de Uso:** - **Treinamento de Braços:** Segure a prancha com as mãos e movimente apenas os braços, trabalhando a força e a técnica dos movimentos. - **Treinamento de Pernas:** Segure a prancha com as mãos e movimente apenas as pernas, desenvolvendo a força e a coordenação. - **Treinamento Completo:** Use a prancha para ajudar a manter o corpo nivelado na água enquanto pratica a natação completa, melhorando a hidrodinâmica e a eficiência. **Manutenção:** - **Limpeza:** Enxague a prancha com água fresca após cada uso e deixe secar ao ar livre para evitar o crescimento de bactérias e mofo. - **Armazenamento:** Mantenha a prancha em local seco e arejado, longe da exposição direta ao sol para prolongar sua durabilidade. **Observações:** - **Níveis de habilidade:** A prancha de natação G é adequada para todos os níveis de habilidade, desde iniciantes até nadadores experientes. - **Acessórios:** Pode ser usada em conjunto com outros equipamentos de treinamento para uma sessão de natação mais variada e desafiadora.
