Palmar Trainning - Par
Palmar Trainning - Par
Treinamento / Palmar
Os Palmares Floty tem design anatômico especialmente desenvolvidos para auxiliar o praticante em seu treinamento com maior eficiência. As aberturas permitem ao atleta não perder a sensação de fluxo de água. Injetados em polietileno com tubos em 100% silicone. 20 x 14 x 2,5cm Ref.: TR3023
Descrição fornecida por I.A.
Descrições por I.A. podem não ser exatas, recomendamos que confira com a loja.O Palmar Training - Par, também conhecido como Treinamento Palmar, é um equipamento de treinamento desportivo projetado para fortalecer e melhorar a performance muscular das mãos, punhos e antebraços. Este dispositivo é especialmente útil para atletas que praticam esportes que exigem um alto nível de força e resistência nas mãos, como escalada, ginástica, levantamento de peso, tênis, golfe, beisebol, além de ser benéfico para indivíduos que buscam melhorar sua força de preensão e saúde geral das articulações. **Componentes e Funcionalidades:** - **Estrutura:** O Palmar Training - Par é geralmente composto por uma estrutura ergonômica que cabe confortavelmente na mão, com partes móveis que permitem diferentes tipos de exercícios. - **Resistência Ajustável:** O equipamento oferece níveis de resistência ajustáveis, permitindo que os usuários iniciem com níveis mais baixos e aumentem gradualmente à medida que fortalecem suas mãos e antebraços. - **Exercícios Variados:** Permite uma variedade de exercícios, incluindo flexão do punho, extensão do punho, rotação do antebraço e exercícios de força de preensão. - **Materiais Duráveis:** Construído com materiais de alta qualidade e duráveis, garantindo longa vida útil mesmo com uso intensivo. - **Portátil:** É projetado para ser compacto e leve, tornando-o fácil de transportar para qualquer lugar, permitindo que os usuários mantenham seu treinamento consistente, não importa onde estejam. **Benefícios:** - **Melhora a Força de Preensão:** Ajuda a aumentar a força muscular nas mãos e antebraços, o que é benéfico para muitas atividades esportivas e cotidianas. - **Previne Lesões:** Fortalece os músculos e articulações, reduzindo o risco de lesões em esportes e atividades físicas. - **Reabilitação:** Pode ser usado como ferramenta de reabilitação para indivíduos que sofreram lesões nas mãos, punhos ou antebraços, ajudando na recuperação e no fortalecimento da área afetada. - **Versatilidade:** Adequado para uma ampla gama de usuários, desde atletas profissionais até indivíduos que buscam melhorar sua saúde e condicionamento físico geral. **Modo de Uso:** 1. Ajuste o equipamento para o nível de resistência adequado para o seu nível de habilidade e objetivos de treinamento. 2. Posicione o Palmar Training - Par corretamente na sua mão, assegurando que esteja confortável e seguro. 3. Execute os exercícios de acordo com a orientação de um profissional de educação física ou seguindo as instruções fornecidas com o equipamento. 4. Inicie com sessões de treinamento curtas e aumente gradualmente a duração e intensidade à medida que se sentir confortável. **Manutenção:** - Limpe regularmente o equipamento com um pano macio e produtos de limpeza suaves. - Armazene o Palmar Training - Par em um local seco e fresco, longe da luz direta do sol. - Verifique periodicamente todas as partes móveis para garantir que estejam bem lubrificadas e funcionem suavemente.
