Bola para atividade aquática com aderência para evitar deslizamento no contato com as mãos. Matrizada, miolo Slip System Removível e Lubrificado. Bola para hidroginástica é um produto em borracha Inflável impermeável para treino e fortalecimento de membros superiores. Tamanho 08 Diâmetro: Ø12cm Ref.: HG1836
A Bola Para Hidroginástica - Tamanho 08 Ø12cm é um equipamento essencial para práticas de hidroginástica e aquafitness. Projetada especificamente para uso em ambientes aquáticos, essa bola oferece uma resistência suave e eficaz, ideal para fortalecer músculos, melhorar a flexibilidade e aumentar a coordenação motora durante os exercícios. **Características Principais:** - **Tamanho:** Tamanho 08 - **Diâmetro:** Ø12cm - **Material:** Borracha de alta qualidade, resistente à água e ao uso contínuo - **Cor:** Variedades de cores disponíveis para atender às preferências pessoais e necessidades de identificação em grupo **Benefícios:** - **Melhora a Coordenação Motora:** A bola proporciona um desafio para a estabilidade e equilíbrio, ajudando a melhorar a coordenação motora e a propriocepção. - **Fortalece Músculos:** Oferece resistência durante os movimentos, ajudando a fortalecer músculos de diversas partes do corpo, como braços, pernas, abdômen e glúteos. - **Baixo Impacto:** O uso da bola em água minimiza o impacto sobre as articulações, tornando-a uma opção segura para pessoas com problemas articulares ou que buscam um treinamento de baixo impacto. - **Versatilidade:** Pode ser usada em uma variedade de exercícios, desde movimentos simples até rotinas mais complexas de hidroginástica e aquafitness. **Uso Recomendado:** - Ideal para aulas de hidroginástica e aquafitness em academias, centros de condicionamento físico e spas. - Pode ser utilizada em programas de reabilitação física, sob orientação de um profissional. - Apropriada para uso pessoal, em piscinas particulares ou públicas, para aqueles que buscam um método divertido e eficaz de se exercitar. **Cuidados e Manutenção:** - Enxaguar a bola com água limpa após o uso para remover cloro e outros resíduos. - Evitar exposição direta ao sol por longos períodos para preservar a cor e a integridade do material. - Armazenar em local fresco e seco quando não estiver em uso.